El Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud
del Municipio, el Colegio de Psicólogos y la Asociación de Acompañantes
Terapéuticos de Bahía Blanca se unieron en un objetivo común: preservar la
salud mental de la comunidad bahiense.

El psicólogo y coordinador del Departamento de
Salud Mental y Adicciones del Municipio, Hugo Kern se explayó sobre las tres
líneas de trabajo que se están llevando en paralelo para poder hacer frente a
la situación de emergencia nacional que obliga al confinamiento de las personas
en sus hogares.
“Una es la continuidad del tratamiento de las personas que ya lo venían
haciendo en salud mental. En función de la pandemia, hay un sistema de atención
virtual que tiene que ver con todas las formas de atención a través de
videollamada y de las redes. Y continuar con el tratamiento tanto individual
como grupal mediante este método y que la persona siga recibiendo lo que
necesite para la contención”, expresó Kern.
“Por otro lado, es ver qué pasa con las problemáticas nuevas porque la gente
sigue teniendo problemas y hay una cantidad de situaciones que emergen debido a
la pandemia. Por ejemplo, las personas que tienen consumo problemático si están
encerradas tienden a consumir más. Las personas que tienen situaciones de
violencia familiar o maltrato estando confinadas en un lugar sin salir de la
casa, aumentan este tipo de conflictos”, agregó el facultativo.
“Hay otra estrategia de tratamiento que es a través de los teléfonos que están
a disposición que dependen del Departamento de Salud Mental, otra de la
Asociación de Acompañantes Terapéuticos y otra del Colegio de Psicólogos.
Nosotros estamos intercomunicados para ir buscando una solución adecuada a los
problemas que se van planteando y además hay otra línea telefónica que esta
puntualmente que está dirigida a los usuarios de PAMI con la Universidad
Nacional del Sur en la cual nosotros participamos en las derivaciones que son
necesarias intervenir”

El Colegio de Psicólogos ofrece atención telefónica para quienes atraviesan
el periodo de cuarentena. Se pueden comunicar al 291-4420359, de lunes a
domingo de 9 a 12 y de 15 a 18 hs.
En tanto, la Asociación de Acompañantes Terapéuticos brinda un espacio de
contención a través del teléfono 454-4120 todos los días de 10 a 17 hs.
Por último, el Área de Salud Mental y Adicciones del Municipio habilitó números
de teléfono para contención y asesoramiento psicológico. Se pueden comunicar al
4551159 y 2914261642 de lunes a viernes de 8 a 15 hs.
 
“Y después hay otra actividad que es una línea de trabajo para apoyo
psicológico de los trabajadores de la salud. El objetivo de este equipo de
trabajo que los atiende, es reducir el impacto emocional que significa trabajar
en la pandemia, y en la crisis que la tensión de ésta genera”, destacó Kern.
Por su parte, Kern resaltó la importancia de “no confundir el distanciamiento
social con el aislamiento, hay que seguir comunicados. Uno puede estar
distanciado corporalmente pero conectado con su red vincular y a veces con más
fluidez que cuando con las actividades cotidianas no te ves. Sin embargo, ahora
tenés la posibilidad de retomar los contactos”.
Asimismo, el profesional propuso: “Mantener algún tipo de rutina, no quedarse
todo el día en la cama en pijama sino mantener alguna rutina que permita
vincularte con el afuera como con actividades recreativas, y además estar
atento a que obviamente va a ver cambios y reacciones que tienen que ver con
esta nueva situación y hay que estar atento a los excesos que se puedan
producir”.
“Una cosa es tener cuidado y otra cosa es tener miedo o estar aterrorizado a
enfermarse”, diferenció para luego aconsejar: “Hay que tener cuidado con dormir
de más, comer de más, tomar de más y todas esas cuestiones en las que la
persona debe saber que no estamos de vacaciones. Estamos en un periodo en el
que hay que aprender a tener las conductas de cuidado y mantenerse en actividad
en lo que es posible sostenerse como activo”.
Finalmente, el referente en Salud Mental manifestó que es preciso “tener en
cuenta que lleva un tiempo adaptarse a estos cambios y que hay alteraciones del
ánimo que son sumamente esperables. Y, por otro lado, que cuando vean que hay
alguna situación que está llamando la atención que puedan pedir ayuda a los
teléfonos que están a disposición”.