De la mano de la licenciada en Psicología, Cintia Rosales, se puede sumar cualquier persona que tenga ganas de participar y de compartir con algunos y algunas de las más de 45 personas que en la actualidad forman parte de la propuesta. “Son talleres preventivos, con grupos reducidos, un máximo de ocho personas. Tenemos clases de una hora y media aproximadamente y realizamos ejercicios que abarcan la estimulación de los distintos procesos mentales que nos permiten planificar, recordar, manejar distintas tareas y funcionar”, explicó.

Hablar de funciones cognitivas refiere a todo lo que permite andar a nivel cerebral. “Tienen que ver con la atención, la memoria, el pensamiento lateral, el pensamiento lógico matemático, las funciones ejecutivas. Implica todo lo que nos permite manejarnos en el mundo”, detalló. Por eso, la importancia de incentivarlas: “Esto tiene que ver con las distintas modificaciones que se dan en una persona, con el paso del tiempo, a medida que va avanzando la edad. Estos talleres más conocidos como talleres de memoria, apuntan a una cuestión preventiva. Después por otro lado, hay talleres de rehabilitación que no es a lo que me dedico”, agregó.

Teniendo en cuenta que los olvidos son esperables a determinada edad, es necesario reconocer cuándo, según algunos indicios del cotidiano, sería indicado acercarse a espacios como el que la profesional propone. “Lo importante es poder distinguir si el olvido que estamos teniendo es benigno o patológico. El primero sería, por ejemplo, cuando no podemos recordar un nombre o el de un objeto, pero recordamos el significado y eventualmente aparece. En el segundo se pierde el significado, entonces ahí ya estamos hablando de otra cosa. Por eso es recomendable hacer una consulta”, dijo.

Rosales se recibió en 2012 y en el año 2014 comenzó a dar los primeros pasos en coordinación de talleres de estimulación cognitiva. Primero trabajó en Centros de Jubilados, a través de PAMI. Luego, en 2019, nació Entrenamiento cerebral junto a su colega Psicóloga, Rocío García.

“En pandemia lo continué con talleres virtuales, hasta que se pude retomar la presencialidad algo que fue muy importante, porque la esencia de los talleres no tiene que ver sólo con los ejercicios de estimulación, sino con lo social. Creo que ese es un punto fundamental: El poder encontrarse con otros e interactuar y compartir”, finalizó.

INSCRIPCIONES ABIERTAS
Quienes quieran conocer más sobre este espacio de actividades pueden visitar el Instagram @entrenamientocerebral o Facebook: Entrenamiento Cerebral, donde además encontrarán distintos ejercicios para realizar desde sus casas, como una forma de aproximación a lo que el proyecto ofrece. Para más información, también se pueden comunicar vía WhatsApp al 291 5737961.

Autor: Redacción Ecodías